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행복하이소
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행복하이소

전문 도서

저자 주용국‧신민주
출판사 동문사
발행일 2016-01-07
ISBN 978-89-8251-779-2(93300)
분야 전문서적
정가 15,000원
#보건 및 교양

도서 소개

잘 살기 위해서는 지혜와 전문성을 갖추고, 건강하고, 원만한 대인관계를 유지하며, 경제적 풍요를 이루는 쾌락적 행복이 필요합니다. 더불어 자신의 꿈이나 생애 목표를 실천하고 달성하는 자아실현도 필요합니다. 참 살기 위해서는‘거짓나’의 마음과 물질, 인간관계를 정리정돈하고,‘참나’로서의 깨달음을 실천하는 것입니다. 새롭게 살기 위해서는 과거를 돌아보고, 현재를 바라보며, 미래를 내다보는 과정에서 행복의 방향과 과정을 성찰하고 새롭게 설계할 필요가 있습니다. 행복 실천하기는 채움과 비움, 쉼을 주인답게 열정적으로 몰입하고, 부딪히는 난관을 극복하며, 감사하고, 행복을 타인과 나누어야 합니다.

목차 및 본문

Chapter 01 지금 여기, 행복하이소
 
Part 1 채움
Chapter 02 꿈에 눈이 멀어라. 시시한 현실 따위 보이지 않게
Chapter 03 산처럼 흔들림 없이, 강물처럼 미련 없이 지혜롭게 살아라
Chapter 04 신(新)유목민의 시대, 전문가로 살아라
Chapter 05 건강한 신체와 맑은 마음은 행복의 초석이다
Chapter 06 너무 가깝지도 않게, 멀지도 않게 살아라
Chapter 07 ‘신을 위하여’가 ‘돈을 위하여’로 바뀌었다
 
Part 2 비움
Chapter 08 거짓나(假我)를 내려놓으니 참나(眞我)가 거기 있네
 
Part 3 쉼
Chapter 09 삶에서 가끔은 쉼표를 찍으면서 살아가라

Part 4 실천
Chapter 10  언젠가 없어질 나를 완전연소 시켜라
Chapter 11 미치도록 몰입하는 나를 만나라
Chapter 12 넘어질 때마다 오뚝이처럼 다시 일어서라
Chapter 13 어떤 일이 일어나든지 무조건 감사하라
Chapter 14 행복 고고싱

저자 소개

주용국‧신민주

주용국
(참나) 생애 미션은 ① 지식인 육성과 지식공동체 구축을 지원하는 ‘지식지기’, ② 개인과 조직의 이상적인 미래를 창조하고 구현하도록 자문하는 ‘미래지기’, ③ 개인학습과 조직학습을 촉진하는 ‘학습지기’, ④ 개인 삶의 영성 문제와 해결방안을 코칭하는 ‘의미지기’, ⑤ 신뢰와 협력, 상생의 인본공동체를 조성하는 ‘공동체지기’의 5가지 역할을 수행하는 것이다.
 
(거짓나) 연세대학교에서 교육학을 전공하고, 미네소타 대학에서 인적자원개발 전공으로 석·박사학위를 취득하였다. 코오롱인재개발원과 PSI컨설팅, Expert컨설팅을 거쳐서 한국교육개발원, 한국직업능력개발원에서 근무하였으며, 현재 경성대학교 교육학과 교수로 재직 중이다. 지금까지 개인·조직·지역사회의 학습과 변화, 영성과 지혜, 성공적 노화, 행복에 대한 교육과 연구, 컨설팅을 수행하고 있다.

신민주
(참나) 생애 미션은 사람들에게 자신이 존재하는 목적인 본질적인 목표인 ‘꿈너머꿈’과 행복을 찾고 실천하도록 디자인(교육, 상담, 코칭)하는 것이다.
 
(거짓나) 동아대에서 아동미술로 석사학위를 취득하였고, 경성대에서 평생교육·인적자원개발로 박사과정을 수료하였다. 현재 ‘꿈너머꿈 행복 디자인센터’ 대표와 경성대학교 외래교수로 재직 중이다. 지금까지 청소년의 진로, 노인의 성공적 노화와 웰다잉, 행복에 대한 강연과 연구, 상담과 코칭을 수행하고 있다.